ゴールデンタイム

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今日は仕事が忙しく疲れてしまったようで、22時頃には寝てしまいました。そして起きたのは2時です。いわゆる睡眠のゴールデンタイムと言われている時間帯です。目覚めも良く明日は休みだからちょっと色々やっていたらこんな時間です。普段もこのゴールデンタイムに寝れるようにすれば毎日快適に過ごせるのではないかと思います。今現在朝の4時半です。うっすらと夜が明けてきました。海へ通っていた頃はもう既に現地に到着してカメラを構えている時間です。懐かしいです。落ち着いたらまた行きたいな。それでは皆様おやすみなさい。

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