体力不足

On 2015年5月9日 by kumi With 0 Comments - 未分類

写真を撮りに行って、家でパソコンに向かってレタッチをするという生活が続いていています。運動不足で体力も無くなってきたと感じてきました。みんなの前で体調が悪くなって迷惑をかけてはいけない、と思うと出かけることも躊躇してしまうことも多々ありました。今年も自分の身体メンテナンスイヤー。改善しよう。