Monthly Archives: 9月 2019

肌のお手入れ


出産してから我が子の面倒で肌のお手入れは二の次三の次でした。その前はしっかりやっていたのか?と言われるとそうでもないんですけどね。今朝はゆっくりお風呂に入り久しぶりにパックをしてその上から化粧水のパックをしています。ちょっとだけ気持ちが上がります。

保育園の見学


ここ3日間連続で保育園の見学に行きました。保育園ごとに個性があって勉強になります。保育園の入園超激戦区ですが、集団生活でお友達と元気に楽しく過ごして色々と学んでほしいなぁと思うのです。まだまだ見学に行かねばな。

睡眠時刻


気負わないようにのんびり子育てをするように心掛けようと思う日々です。ここ数日眠たくてソファーで寝てしまうことがあります。ソファーで寝るのは気持ちがいいですよね。睡眠のゴールデンタイムといわれている22:00~:2:00の間は寝た方がいいとよく言われますが、私もその通りだなぁと思います。この時間帯に寝ていると目覚めもスッキリします。2時や3時に起きて夜な夜なお風呂に入ったり洗濯したりしてます。実際に早くお風呂に入って寝てしまえばいいのですが、ついつい。生後3ヶ月の我が子は22:00~23:00に就寝し、朝は7~9時までほぼぶっ通しで寝ています。たまに夜中に授乳をするくらいです。よく寝る子です。