体重を測る

On 2016年2月21日 by kumi With 0 Comments - 未分類

ここ2週間ほど毎日体重を測っています。あまり食べてなくても減らず、たくさん食べてしまった日でも増えない日もあります。甘いものは控えていますが、猛烈に甘い物が食べたくなる日があります。最近は我慢できず食べてしまいます。意志弱し。そしてしばらくするともう要らん！と思う日が来ます。人生最大体重から脱却すべくきちんとした対策を立てねばなりません。