なるべく控えたいと思っていますが、やはり甘いものが食べたくなることがあります。今日もそんな気持ちになってしまいカフェでチョコレートタルトを頼んでしまいました。とても美味しかったのですが、半分位食べるとだんだんと気持ちが悪くなってくるのです。そうなることは分かっているので頼まなきゃいいのに食べたくなって食べたことを猛烈に後悔するのです。意思の弱さ丸出しですね。やはり経験上、もう固形のチョコレートは体が受け付けなくなったようです。固形チョコレートはダメ。あと生クリーム系もダメ。きちんと断たねば。これからは甘いものはバナナ等のフルーツや甘麹や黒糖やはちみつにしよう。そうしよう。