見た目と体重

On 2016年12月22日 by kumi With 0 Comments - 未分類

あれから体重は変化せず停滞していますが、見た目が少し太ったような気がします。あるプロレスラーがダイエットは体重ではなく見た目が大事だと言っていました。うんうん分かります。最近忙しさで甘いものが欲しくなり多く摂りすぎている節は大いにあります。あとは軽い運動が大事なんだろうなぁ。冬休みになったら太りそうなので今のうちに対策を考えよう。