Daily Archives: 2016年3月11日

悩み解消

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おかげ様で昨日のフットサルは怪我もせず酸欠による体調不良にもならずフットサルを楽しむことが出来ました。2時間で1リッター以上の水を飲み、先輩から頂いた酸素タブレットを食べ、疲れてまずいなと思った時には動かずゴール前でパスを待ちつつ休むといった事が良かったのかもしれません。これで今までの運動=体調不良になるという悩みが少し解消されました。そして何よりも楽しかったのです。お酒を飲むのもいいですが、汗をかいて楽しく体を動かす方が私は好きです。ちなみに今回は1ゴール2〜3アシストでした。月1で出来たらいいなぁ。