Daily Archives: 2016年10月28日

危険信号

20161027-2
お風呂上りの体重計測が日課となっています。鏡を見たら少し太っているように見え、怪しいなと思い体重計に乗ったらいつもの一定のラインを少しオーバーしていました。原因はおそらく昨日の外食や今日は仕事が忙しくてなかなか水分が摂れなかったことのような気がします。調子に乗るとすぐに太りそうなので明日からまた食生活に気を付けていきたいと思います。