Monthly Archives: 9月 2016

二人で出かける

20160910-2
今日は主人と一緒に買い物に行きました。誕生日のお祝いと病院に来てくれてありがとうキャンペーン?ということも兼ねて洋服をプレゼントしてくれました。私は洋服を選ぶのが大の苦手なので色々と洋服を見立てるのが得意な主人でとてもありがたいです。そして退院後初めての外食をしました。食べれるものと食べづらいもの今まで食べづらいと思っていたものが食べれたりなど参考になりました。食べるのに時間がかかりましたが、私は特に食べるのが遅いので大した差はなく全然問題はありませんでした。出先では外食になることが多くなってしまいますが、正直今この時期に外食ばかりはしたくないのでしばらくはきちんと自宅で食事は作りたいと思います。やはり二人で出かけられるのは嬉しいし楽しいものです。

やっと連休

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明日の午前中は私の野暮用で一人で出かけますが、主人が退院してやっと一緒の土日休みです。どこに出かけようかな。楽しみです。

毎日の献立

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最近は主人が食べやすいものを作ろうと以前よりも考えるようになりました。焼き魚は骨に気を付けて崩せば食べやすいので食卓に並ぶことが多くなりました。圧力鍋で柔らかくした煮物も良さそうです。先日フードプロセッサーを購入したので自宅でひき肉や野菜スープなども作れます。刃がかなり鋭くすぐに指も切れてしまいそうなのでビビリながら洗っていますが、料理の幅が広がり私の献立の味方になってくれそうな予感です。

早出と会議

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今朝は5時過ぎに起きて8時出勤、会議のため帰宅は20時でした。明日も同様、帰宅は21時の可能性もあります。台風も上陸予定。そして明後日も5時起き。私にはとても厳しいので今日はそろそろ寝ることにします。今日は通勤中に面白いおじさん達を見かけたのですがそれはまた今度書きます。それでは皆様おやすみなさい。

抜け毛

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今髪を伸ばしています。一番長いところで二の腕の真ん中あたりまであり、おそらく人生で一番長く伸ばしています。そして最近抜け毛が多いのです。いつの間にか抜けていてあちこちに落ちています。掃除をすると結構な量が集まって少し不安になったので調べてみました。髪は伸びることによって重たくなり毛根に負荷がかかり抜けるそうです。結ぶことも同様です。一見髪はそんなの重たいように見えませんが実際には結構負荷がかかっているようです。他にも理由はあるかもしれませんが、頑張っている毛根ありがとう。

ゴールデンタイム

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今日は仕事が忙しく疲れてしまったようで、22時頃には寝てしまいました。そして起きたのは2時です。いわゆる睡眠のゴールデンタイムと言われている時間帯です。目覚めも良く明日は休みだからちょっと色々やっていたらこんな時間です。普段もこのゴールデンタイムに寝れるようにすれば毎日快適に過ごせるのではないかと思います。今現在朝の4時半です。うっすらと夜が明けてきました。海へ通っていた頃はもう既に現地に到着してカメラを構えている時間です。懐かしいです。落ち着いたらまた行きたいな。それでは皆様おやすみなさい。

8月を振り返る

20160902-3
主人が癌の告知を受けたのは7月末でした。8月は癌について色々と調べました。しばらくは美味しいものも食べられないかもしれないからといって美味しいものを食べに行っていたら入院前に痛風になり手術が受けられるかどうか心配になりました(薬を飲み手術日前日には痛みはなくなっていました)。そして入院し手術がありました。あっという間に過ぎてしまったように感じます。しかし手術まで約3週間もあるから長いと感じていました。これ以上癌が進行しないためには何をしたらいいのかな、などできることはやっておかねばと思って実行していました。よく分からないのですが、色々あって記憶はあるのですが、感覚として覚えていないのです。矛盾していますがそんな感じです。不思議です。土日は仕事で主人がご飯を作ってくれました。さぼっちゃったから来週はきちんと作ろう。時間がなかったり疲れてしまうとなんとなく適当になりがちな食事。そうならないように。今が大事。

日常

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今日は仕事でした。朝早く起きて朝ご飯を食べて歯を磨いて化粧をしている間に主人がのっそり起きてきて食器を洗ってくれます。慌ただしく準備をして家を出て自転車に乗って振り返ると家のベランダから主人が手を振って見送ってくれます。あぁ、日常が戻ってきたなぁと感じました。

我が家に帰宅

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本日無事主人が退院し我が家に帰宅しました。主人が入院してから一人で自宅で寝ようとしている時に物音がしてなかなか寝れなかったり、いつものお見送りがなかったりと少し寂しい日々を過ごしていました。帰って来てくれてとても嬉しいですし安心します。今夜の食事はおじやと煮物はOKでしたが、他1品は私の選択ミスでボツでしたので明日は新しいメニューを考えたいと思います。皆様口をそろえて「術後が大事」を言っております。本人も前みたいな体調ではありませんしきちんと考えていきたいと思います。規則正しい入院生活をしていたため、10時過ぎには寝る準備をしていました。体重も約5kgほど痩せ顔もシュッとしています。あぁ私は最近夜更かしばかりなので早く寝なくちゃなぁ。

おかず作り

20160831-2
明日主人が退院なので私は今日で最後の病院でした。10日間お世話になったなぁと思いつつ、結局麻酔科の爽やかイケメン先生には会えなくて残念でした。明日からの食事を考えて帰ってから先程ほどまでおかず作りに励んでおりました。退院時に特に食事についての説明はなさそうなので、主人の口に合うようなものを試行錯誤で作っていくしかなさそうです。とりあえず柔らかくて喉に詰まりにくく刺激が少ないものを適当に作ってみました。適当ってところが私らしい。我が家は基本的に薄味なので大丈夫かな。明日は仕事も遅くなるので今日作っておけば安心。おかずが冷めたら寝るとします。それでは皆様おやすみなさい。